লাইফস্টাইল


জটিল সমস্যার সমাধান-2021-03-14-604de1984d8bd.jpg

ঘর পরিষ্কার করতে কমলার খোসার ব্যবহার

ঘর পরিষ্কার করা এক মহা ঝামেলার কাজ। তার মধ্যে বাড়িতে যদি শিশু থাকে তাহলে তো আর কথাই নেই। ওদের দুরন্তপনায় ঘরদোর নোংরা যেমন হয়, তেমনই পরিষ্কার করতে গিয়েও বার বার বাধা আসে। তার মধ্যে যে সাবান বা ফিনাইল দ...

ওষুধ-ছাড়াই-যেভাবে-উচ্চ-রক্তচাপ-নিয়ন্ত্রণ-করবেন-2021-03-14-604da6876522d.jpg

ওষুধ ছাড়াই যেভাবে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করবেন

হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ খুব সাধারণ সমস্যা হলেও কখনো কখনো তা জীবনহানির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, অতিরিক্ত ওজন, মানসিক চাপ, শরীরচর্চার অভাব, ধূমপান ইত্যাদি উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশনের...

বেগুন পুষ্টিতে ভরা একটি সবজি।-2021-03-13-604c48a8b3d30.jpg

যে সবজি হাড় মজবুত করে, হার্টের ঝুঁকি কমায়

যে সবজি হাড় মজবুত করে, হার্টের ঝুঁকি কমায়বেগুনের কোনও গুণ নেই। তবে পুরো রমজানে এর চাহিদা থাকে ব্যাপক। এছাড়া সারাবছরও কমবেশি চাহিদা থাকেই। তবে এর গুণহীনতার কথা যারা বলেন, এই সবজিটির গুণ সম্পর্কে তাদের...

রাত-জেগে-স্মার্টফোন-ঘাঁটার-অভ্যাস!-কী-কী-ক্ষতি-হচ্ছে-জানেন-2021-03-07-6044d0545a646.jpg

রাত জেগে স্মার্টফোন ঘাঁটার অভ্যাস! কী কী ক্ষতি হচ্ছে জানেন?

অতিরিক্ত ক্লান্ত থাকার পরেও রাত জেগে স্মার্টফোন ঘাঁটাঘাঁটি করা যেকোনও বয়সি মানুষের যেন অভ্যাস এই যুগে। বিছানায় শুয়ে এপাশ-ওপাশ করতে করতে রাতে ঘুম না আসার সঙ্গে, অতিরিক্ত স্মার্টফোন ঘাঁটার প্রত্যক্ষ...

চিনি-ছাড়া-বানিয়ে-ফেলুন-লবনের-রং-চা-2021-02-24-60365079ee319.jpg

চিনি ছাড়া এক্ষুনি বানিয়ে ফেলুন মজাদার চা

একবার ভাবুন তো চিনি ছাড়া আপনি চিনি দেয়ার মতই মজাদার এক কাপ চা খাচ্ছেন, তখন আপনার কেমন লাগবে? কি অবাক হচ্ছেন তো! অবাক হওয়ার মত কিছুই নেই। কিভাবে বানাবেন সেই চা তা আপনাদের সাথে শেয়ার করছি। ...

চুল-পেকে-যাওয়া-বন্ধের-জাদু-2021-01-26-60102d68e1983.jpg

চুল পেকে যাওয়া বন্ধের জাদু

চুল পেকে যাওয়ার কারণগুলোর তালিকা অনেক লম্বা। তার মধ্যে পরিবেশ দূষণের সমস্যা, মানসিক চাপ, হরমোনঘটিত পরিবর্তনের মত অনেককিছু আছে। ভাগ্যের কথা, বাঁচার উপায় আপনার নাগালের মধ্যেই আছে। ভাবনার কিছু নেই। আপ...

ফ্যাশন সম্পর্কে সচেতন-2021-01-25-600eadfa92923.png

ত্বকের ধরন অনুযায়ী করুন মুখ পরিষ্কার

ফ্যাশন সম্পর্কে সচেতন প্রত্যেকেই মুখের (Face) ত্বকের কথা ভীষণভাবে খেয়াল রাখেন। তাই তো তা পরিষ্কার দেখানোর জন্য বারবার মুখ ধোওয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেকের। কিন্তু তারপরেও আপনার মন খুঁতখুঁত করছে তাই তো? ম...

মকর-সংক্রান্তিতে-মন-মাতানো-তিলের-পিঠে,-জেনে-নিন-রেসিপি-2021-01-13-5ffef342b25b9.jpg

মকর সংক্রান্তিতে মন মাতানো তিলের পিঠে, জেনে নিন রেসিপি

মকর সংক্রান্তি বাড়িতে বাড়িতে এখন চলছে পিঠে পার্বণ। আজ রইল তিলের পিঠের রেসিপি। ] কী কী লাগবে- চালের- ২ কাপ খেজুর গুড়- ১০০ গ্রাম কালো তিল- ৮০ গ্রাম জল- ৪ কাপ আরও পড়ুন- ভাপা গুড় আর...

২১-বছর-ধরে-বাইসাইকেলে-বই-বিক্রি-করে-যাচ্ছে-নওগাঁ-জেলার-লোকমান-2020-09-17-5f62d78fe3c5a.jpg

২১ বছর ধরে বাইসাইকেলে বই বিক্রি করে যাচ্ছে নওগাঁ জেলার লোকমান

নওগাঁ আত্রাইয়ে পথে-ঘাটে, হাট-বাজার ও পাড়ায় মহল্লায় পায়ে হেঁটে ও বাইসাইকেল করে ২১ বছর ধরে বই বিক্রি করছেন মোঃ লোকমান হোসেন (৬০) বছর পার হয়েছে অনেক আগেই থেমে নেই বই বিক্রি। প্রত্যান্ত অঞ্চলে হাটে বা...

নিজের-বাল্য-বিয়ে-নিজেই-ঠেকিয়েছিলেন-শাহিনা-পুরুস্কৃত-করলেন-ডিসি-2020-09-15-5f6034a97a744.JPG

নিজের বাল্য বিয়ে নিজেই ঠেকিয়েছিলেন শাহিনা পুরুস্কৃত করলেন-ডিসি

শিক্ষার্থী শাহিনা আক্তার হাতিবান্ধার ইউএনওকে ফোন দিয়ে ডেকে নিয়ে নিজের বাল্যবিয়ে বন্ধ করে দেয়ার অনুরোধের পর,সহযোগিতার হাত বাড়িয়ে দিয়েছেন লালমনিরহাট জেলা প্রশাসক আবু জাফর। সোমবার (১৪ সেপ্টেম্বর) সকা...